نوشیدن آب در کوهنوردی
-
گوناگون
گرمازدگی
گرمازدگی با توجه به فرارسیدن فصل تابستان وافزایش درجه حرارت هوا یکی از پدیده ها بعبارت بهتر بیماریهای رایج این…
بیشتر بخوانید » -
گزارشات طبیعت گردی و کوهنوردی
تغذیه کوهنورد
تغذیه کوهنورد: اصولا کوهنوردی و پیمایش در ارتفاع روی همه ارگانهای بدن منجمله ذائقه و سیستم گوارش تاثیر میگذارد.اینکه یک…
بیشتر بخوانید » -
گزارشات طبیعت گردی و کوهنوردی
نوشیدن آب در کوهنوردی
نوشیدن آب در کوهنوردی: دنبال کردن حرفه ایی هر رشته ورزشی مستلزم آگاهی از جزئیات فنی آن رشته هست .قطعا…
بیشتر بخوانید »