2021-03-07

    دلبران،دل می برند

    دلبران،دل می برند دلبران،دل می برند.اما،تو جانم می بری ناز را افزوده ، با نازت توانم می بری سوز دردِ…
    2025-02-15

    قله خانه

    قله خانه: بارها شنیده و در بسیاری از منابع معتبر خوانده ایم که شرط کوهنوردی ایمن در کنار برخورداری از…
    2018-12-01

    قله کاکوه

    قله کاکوه : آشنایی با قله این قله در منطقه چوشل(سیاهکل) با ارتفاع 1098 متر از سطح دریا و طول…
    2019-02-26

    قله ناتشکوه

    قله ناتشکوه: ناتشکوه یا آتشکوه یا ناتش کوه، قله ایست به ارتفاع 2425 متر . طول جغرافیایی این قله 50درجه…
    2021-11-07

    اصول گزارش نویسی

    اصول گزارش نویسی: درمباحث تئوریک سیستمهای ارزیابی و تضمین کیفیت یک اصل بنیادین وجود دارد با این عنوان: چیزی که…
    2021-10-13

    تغذیه کوهنورد

    تغذیه کوهنورد: اصولا کوهنوردی و پیمایش در ارتفاع روی همه ارگانهای بدن منجمله ذائقه و سیستم گوارش تاثیر میگذارد.اینکه یک…
    2026-02-24

    قله قماش

    قله قماش: اگر به هریک از قُلل خط الراس های جنوب یا غرب ماسوله وحتی به ییلاقات اطرافش صعود کنید…
    2021-09-22

    اورست و طلوع خورشید

    اورست و طلوع خورشید: طلوع خورشید بر فراز اورست از روی قله کالاپاتار پارس گیلدا حتمابرای هر کوهنورد یا طبیعت…

    آخرین نوشته ها

    دکمه بازگشت به بالا